Conférence : Mieux gérer son sommeil

Le 03/02/2018 de 16:30 à 18:00

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Médiathèque de la Canopée la fontaine - Paris Entrée libre

 

Comment s'organise le sommeil ? D'où viennent les difficultés à dormir ? Sabine Camus intervient lors de cette conférence pour expliquer ce qui favorise ou perturbe le sommeil, nous apprendre des moyens simples et concrets pour mieux dormir et découvrir sa capacité naturelle de régulation émotionnelle pour se coucher sans stress.

Sabine Camus est spécialiste en gestion du stress et troubles du sommeil, titulaire du DU prise en charge de l'insomnie Paris V, infirmière DE, relaxologue, praticienne en régulation émotionnelle certifiée Tipi.

Entrée libre, en présence d’interprètes LSF.

mediatheque.canopee@paris.fr https://fr-fr.facebook.com/events/2029383813800620/

Médiathèque de la Canopée la fontaine 10 passage de la canopée, 75001 Paris